Zestawy diet, które dla Ciebie stworzyliśmy są nie tylko zdrowe i sycące,
ale przede wszystkim smaczne. Zdrowa dieta to taka, która daje Ci
przyjemność z jedzenia.
Zastanawiasz się jak skutecznie schudnąć?
Poznaj sprawdzone sposoby na zdrowe i smaczne odchudzanie!
Szukasz diety, która pozwoli Ci skutecznie schudnąć i jeść to, co lubisz bez uczucia głodu? To prostsze niż myślisz!
Zaskakujące jest to, że aż 80% osób na diecie odchudzającej nie może utrzymać pożądanej wagi, wpadając w efekt jojo.
Czytaj dalejJak nie przytyć pracując zdalnie?
Praca zdalna wciąż zyskuje na popularności, na co wpływ ma nie tylko przedłużająca się pandemia. Pracodawcy cenią taką formę organizacji pracy przede wszystkim za oszczędności związane z kosztami biurowymi. Pracownicy natomiast oszczędzają m.in. czas na dojazdy i zyskują szansę na lepszą organizację własnego czasu. Pracujący zdalnie zyskują również… dodatkowe kilogramy, bo więcej czasu wolnego to też niestety więcej czasu na jedzenie i mniej ochoty na sport.
Czytaj dalejCo jeść, żeby wzmocnić swoją odporność?
Układ odpornościowy chroni nasz organizm przed szkodliwymi czynnikami – zewnętrznymi i wewnętrznymi. Najbardziej narażony na wnikanie zagrażających naszej odporności drobnoustrojów do wnętrza organizmu jest… układ pokarmowy. Warto o niego zadbać przede wszystkim zdrową, zbilansowaną dietą, w której nie zabraknie takich składników jak m.in.: kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały i przeciwutleniacze.
Czytaj dalejTeraz dostawa Dietino w całej Polsce!
W czasach, gdy nieustannie gdzieś się spieszymy i zwyczajnie nie mamy czasu, żeby zadbać o zdrowe, regularne posiłki, korzystanie z gotowej diety pudełkowej jest elementem zdrowego stylu życia. Z opcji zamawiania gotowych posiłków korzysta coraz więcej Polaków, nie tylko w dużych miastach. W ślad za oczekiwaniem rynku, Catering dietetyczny Dietino rozszerzył obszar dostaw na cały kraj.
Czytaj dalejCo jeść, żeby mieć więcej energii?
Dobre odżywianie to podstawa dobrego funkcjonowania organizmu i pozytywnego samopoczucia mającego wpływ na nasze działania w ramach domowych, jak i zawodowych obowiązków. Regularne spożywanie odpowiednio zbilansowanych posiłków to najważniejszy krok do zapewnienia sobie sił na całodniową aktywność. Nie wolno też zapomnieć o odpowiednim nawodnieniu organizmu.
Czytaj dalej